5月4日至7日,由必赢线路检测中心与中国科学院心理研究所联合主办,必赢bwin线路检测中心与绵阳市未成年人心理成长指导(研究)中心联合承办的第一届北川国际心理论坛在学校举行,必赢bwin线路检测中心应用心理学系以此为契机,邀请到清华大学樊富珉教授、华南师范大学范方教授以及香港大学何天虹教授为学院应用心理学系员工开展系列学术讲座。

4日下午,华南师范大学心理学院副经理范方副教授以《培养心理韧性,促成可持续发展》为题,通过案例分析让大家理解心理韧性的概念,从预建与心理免疫力;自信、自我悦纳和使命感;问题解决策略;社会支持系统和社交技能;时间和任务管理;情绪调适和情绪引导;心理创伤和情绪按钮;良好的睡眠和发现意义等方面指出如何发展心理韧性。理论结合实际、通俗易懂的讲解方式和幽默的讲解风格让全场老师同学真正理解心理韧性的概念,对发展心理韧性的方式都有自己的体会。

随后,清华大学樊富珉教授以《老员工职业生涯规划》为题,以个人经历谈到生涯发展的主题,详细讲解了什么是生涯、人生的三种旋律以及生涯的独特性、发展性、变化性等五大特性;随后以实例分析讲解了我们需要做好职业生涯规划,有自己的目标和兴趣,发掘自己的特性,要做我们力所胜任的工作才能有意义的、幸福的度过自己的一生。同时,对如何进行自己的生涯探索进行深入的讲解,工作的意义是以求生为基础,满足个人潜能发挥自我价值。樊富珉指出,“职业生涯规划不仅是选择一种工作,更是选择一种自己以后生活的方式”,她以多年的教育经验给大家呈现出一种新的职业生涯规划方式。此次讲座促进了同学们对自己职业生涯的思考,为同学们的职业生涯规划给予了新的思考及方法指导。

6日下午,香港大学何天虹教授以《表达性艺术治疗》为题,从表达艺术活动与认知功能的发展引入,从最基本的感知觉,视听觉思维等方面由浅入深,提示艺术活动可以增进我们的阅读与语言能力、数学运算能力、思考/认知能力等。报告过程中,何天虹积极与同学们互动,了解员工生活当中的艺术活动,通过组织同学跟随音乐进行节拍互动,由简至繁,从简单的记忆力到逻辑思维训练,让同学们体会收敛型思维与发散型思维在艺术活动中的发展。随后,从表达性艺术治疗的概念、表达性艺术治疗与其他疗法的区别以及表达性艺术治疗的对象和应用等方面进行详细介绍。何天虹近两个小时的倾情讲授,带领同学们了解表达性艺术治疗,体验艺术与心理服务的融合过程。
本次系列学术讲座活动效果显著,意义重大,清晰了员工职业生涯规划方向,加深了员工专业认识,丰富了员工的专业素养,开阔了学术眼界。
文/左果果